「痩せたい！」「格好良い身体になりたい！」「運動したい！」「ストレス発散したい！」「強くなりたい！」

目的は人それぞれですが、楽しくなければ続きません。

ここでは『キックボクシングがどう面白いのか？』『契明ジムはどんなキックボクシングジムなのか？』をご紹介します。老若男女ハマれる秘密が、そこにはあります！

何かを思いっきりパンチやキックしたことはありますか？
そういう経験がある人はそんなにいないと思います。大抵の人は身の回りにそういうことができる物がありませんし、あったとしてもケガをしたり物が壊れたりといったことを想像して思いっきりとはいかないもの。

スポーツジムなどでサンドバッグを叩いてみたことがある人ならいるかもしれません。
でも「楽しかったですか？」と聞くと、大抵の人はこう答えるんです。「まぁ、最初の数分は…」と。
まず知ってもらいたいのは、「それは当然だ」ということ。
これでキックボクシングの面白さに気づけるわけがないんです。

やり方を知らずにサンドバッグをパンチ・キックしたところで、段々疲れてくるし手も足も痛くなってくるし、すぐ飽きて当然。「これの何が面白いんだろう…？」って離れて行っちゃうのです。
こんな感じで、多くの人はキックボクシングの面白さにほとんど触れないまま、もしくは一切触れることなく人生を過ごしていくんです。
契明ジムは大きな声で言いたい！
「もったいない!!」

スポーツは大抵そうですが、やり方を知らないと面白くないものです。
パンチやキックは誰でも簡単にできますよね。
でもフォーム一つ気にするだけで、サンドバッグの揺れ方が全然違うのを知ってましたか？
ケガだってしにくくなりますし、全身の筋肉を連携させて使うのでエクササイズにも最適なんです！
そして大事なのは、これらすべてが理論的だということ！

つまり、きちんと習えばほとんどの人は習得できることなんです。
そして、習得できることだからこそ楽しく練習を続けられる。続けられるからこそ、ダイエットや運動不足解消などの目標にしっかり近づいていけるわけです！
キックボクシングは体格の恵まれた一部の人のスポーツではありません。
誰でも気軽に始められて、楽しくレベルアップを体験できる身近なスポーツなんだということを、契明は皆さんに知ってもらいたいと思っています。